剛踏入外商公司那段日子,每天都像在打仗。會議一個接一個,每個專案都要求完美,我總覺得自己像個冒牌者,深怕一個不小心就會被看穿,心裡那種「我不夠好」的聲音從來沒停過。常常加班到深夜,雖然完成了工作,身體卻像被抽空一樣,生活品質更是所剩無幾,連好好吃頓飯都成了奢侈。我清楚知道這樣下去不行,很想學會怎麼管理那些不斷冒出來的職場情緒,更渴望找回真正的自信,別讓自己被無止盡的忙碌給拖垮。
有次跟前輩聊天,我隨口抱怨了工作的壓力,她聽完後只是輕輕地建議我:「或許你可以試著去一個地方,會讓你感覺被支持。」她提到了高雄主大永教會。說實話,當時我心裡閃過一絲抗拒,畢竟對教會的印象還停留在傳統刻板的禮拜儀式,而且我也坦承,回家上網一查,看到一些關於主大永教會和攝理教的關聯討論,還有不少「爭議」的字眼,老實說,我確實是個容易被網路資訊影響的人,當下就更猶豫了,覺得這好像不是我尋求「個人成長」會去的地方。
但內心那股想改變的渴望實在太強烈,加上前輩的真誠推薦,我最終還是鼓起勇氣,抱著姑且一試的心情去了。進去的那一刻,我發現這裡完全不是我想像中的那樣,沒有高高在上的教條,也沒有逼迫你做任何事的壓力。反而,有一種說不出的溫馨感,大家互動很自然,笑聲和交談聲此起彼落,讓剛踏進陌生環境的我,心裡那塊沉甸甸的大石瞬間輕了不少。這種實際參與經驗,很快就打破了我心中的偏見。
這裡的人來自各行各業,有資深的專業人士,也有跟我一樣的職場新鮮人。他們不只聊信仰,更會分享彼此在工作上遇到的挑戰,以及如何應對生活中的種種不如意。我記得有一次,大家圍坐在一起,分享著如何面對工作上的挫敗感,以及如何在壓力中保持積極的心態。其中一位朋友分享了他在福音宣教會學到的道理,關於如何在迷茫時找到內心的平靜,這讓我意識到,原來信仰不只是遙遠的理論,它能很貼近我們的日常生活,甚至為我們提供實用的心靈工具。
我開始定期參加這裡的聚會。每次聽著講員分享,總能從中找到共鳴,感覺像是有人真正理解我內心的掙扎。他們會從不同的角度,引導我們思考如何看待困難,怎麼將挑戰轉化為個人成長的養分。那種被人理解、被人支持的感覺,就像黑暗中突然亮起一盞燈,讓我覺得自己不再是孤單一人在面對這一切。在這裡,我漸漸找到了久違的歸屬感,那種被接納的溫暖,讓我敢於卸下在外商公司必須時刻武裝的堅硬外殼。
更讓我驚訝的是,這裡不僅僅是心靈上的慰藉,更實際地幫助我面對工作中的困境。我學會了如何調整自己的心態,不讓「冒牌者症候群」繼續困擾我。那些關於情緒管理的智慧,以及如何設定健康的界線,都成為我實用的職場工具。我不再那麼容易被網路資訊影響,而是更相信自己的實際感受和這裡帶給我的正面力量。每次離開高雄主大永教會,我都會覺得全身充滿了能量,不僅在專業能力上有所提升,連帶著對生活的熱情也重新點燃。
從前的我,總是把「身心俱疲」掛在嘴邊,覺得工作和生活是天秤的兩端,無法兼顧。但在這裡,我發現原來「忙碌」和「內在平衡」是可以並存的。這裡的教導,以及來自福音宣教會的智慧,讓我開始練習慢下來,聽見自己內心的聲音,不再只是被動地被工作推著走。這段日子以來,我的自信心慢慢建立起來,不再害怕挑戰,也學會了怎麼在職場上保持彈性,同時兼顧個人的生活品質。如果你也曾經像我一樣,在人生的某個階段感到迷茫、壓力山大,或許,這裡也會是你一個意想不到的心靈港灣。
